הדר להב | הורות | זוגיות | יחסים

מחברת אותך לעצמך, ואז גם לילדים שלך.

בואי נבין מה יעזור לך כרגע, אחרי זה אהיה מנומסת ואספר לך מי אני😉

DSC01293

אימון הורי ממוקד (קצר מועד)

מתאים לאתגרים כמו התמודדות עם מוות של קרוב, פרידה מטיטולים, מעבר לכיתה א', מעבר דירה, הצטרפות אח חדש למשפחה, ליווי בתהליך אבחון קשב וריכוז ועוד. תהליכים מהסוג הזה לעיתים מצריכים סיוע נקודתי בלבד. אם את מרוצה מההורות שלך ורוב הזמן נהנית ממנה, פשוט את כרגע מתמודדת (או שתתמודדי בקרוב) עם אחד מהאתגרים הנ"ל, תהליך אימון ממוקד עשוי להתאים לך. בשיחה משותפת נוכל להבין יחד מה הכי יתאים לצורך שלך.

תהליך אימון הורי

תהליך מלא הכולל מטרה ברורה ואבני דרך, בדרך להיות ההורים שאתם חולמים להיות, בביית שאתם חולמים שיהיה לכם (אתם תדאגו פיזית לבית, אני אוכל לעזור לכם לייצר את האוירה בו 🙂 ). במהלך התהליך תקבלו ממני ידע התפתחותי התואם את גילי הילדים שלך וכלים פרקטיים בהתאם לאתגרים העולים, כלים המותאמים לכם כמשפחה, בהתאם לערכים ולעמדות ההוריות שלכם. 

בהורות אין אמת אחת. מה שנכון למשפחה אחת לא בהכרח יתאים לאחרת, וזו נקודת המוצא שלי. אני אלווה אתכם בדרך שלכם להשגת המטרה שתציבו. חשוב להבין שתהליך אימוני הינו תהליך אקטיבי שמצריך מכם כמתאמנים ליישם את הכלים בביית ואיך לומר? לתת עבודה! אז יאללה? באים?

תהליך אימון אישי

תהליך עוצמתי בו נברר ביחד מהו הפער בין מה שהיית רוצה להשיג או המקום אליו את שואפת להגיע, לבין המקום בו את נמצאת ביום. נבין ביחד מהן האמונות והתפיסות המגבילות שלך לגבי עצמך, היכן הן מגבילות ומעכבות אותך, ואילו פעולות שיקדמו אותך למטרה שלך – את יכולה לעשות, כבר מהמפגש הראשון שלנו. כי אין כמו פרקטיקה!

DSC01136

תהליך אימון זוגי

תהליך בו אפגוש את שניכם באופן קבוע. במערכות יחסים כמו מערכות יחסים, תמיד יש 2 צדדים לאותה סיטואציה. כל מערכת יחסים מורכבת מ- (לפחות) 2 אנשים שונים, בעלי מערך אמונות, העדפות ותפיסות שונות, כמו גם הרגלים וסגנונות תקשורת שונים. מתוך ההבנות הללו, נצא יחד לדרך משותפת ולאורכה תלמדו להקשיב לצד השני, אבל להקשיב על אמת 🙂 ומכאן שגם להצליח להבין אותו טוב יותר. מעל הכל, תקבלו כלים שיסייעו לכם לתקשר את הרצונות והצרכים שלכם, באופן אפקטיבי יותר – בהתאם לבן/ת הזוג שלכם.

DSC01136

התהליכים יכולים להתקיים פרונטלית / בזום לפי העדפה

אז נעים מאוד.

אני הדר, ואני ממש שמחה שאת כאן.

אני עו"סית, מאמנת הורים בגישת 'אמא מאמנת', מאמנת זוגית ומאמנת אישית. מרצה ומלווה קבוצות במוסדות וארגונים שונים. 

מדי יום אני מלווה נשים וגברים, בהקשר הורי, אישי או זוגי (הרבה פעמים גם וגם וגם) בדרך המיוחדת שלהם להיות האנשים שהם באמת רוצים להיות, בתוך כל מערכת יחסים שיש להם בחיים. 

אני אמא של איתמר בן 9, אריאל בת 7 ורוני בת 4, שהם האנשים הנמוכים שהכי מרגשים אותי בעולם, והם המנוע שלי ל(כמעט) כל מה שאני עושה בחיים.

לקוחות משתפים

אני גם מעבירה הרצאות

רוצה שאגיע אלייך למקום העבודה עם אחת ההרצאות שלי?

מבוא להפרעת קשב וריכוז הרצאת הבסיס

הרצאה בת שעה וחצי הכוללת ידע בנוגע להפרעת הקשב. מדובר בבסיס ידע קריטי, כיוון שהינו הכרחי על מנת להבין את הקשיים עימם מתמודד ילד עם הפרעת קשב וריכוז. הידע הזה לצערי לא מועבר על ידי רוב אנשי המקצוע המאבחנים. בואי לשעה וחצי בהם יפלו לך אסימונים רבים לגבי התנהגויות הילד, ואולי גם לגבי התנהגויות שלך במידה ואת מתמודדת עם הפרעת קשב.

כותרת אלמנט

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית סילט אגמטן.

כותרת אלמנט

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית סילט אגמטן.

מעמיקות את הקשר בינינו 🙂

כשפרצה הקורונה עוד עבדתי כעו"ס בפנימיה. טיפלתי בילדים ובני נוער ואיפשהו בנקודת זמן ההיא קיבלתי את ההחלטה שהתבשלה אצלי כמה שנים: להתחיל לחקור את עולם ההורות. 

צללתי לתוך עולם עשיר בידע וגישות, למדתי לעומק כלים ופרקטיקה אותם יישמתי קודם כל מול ילדיי, והבנתי שזו בדיוק השליחות שלי בעולם. 

סיימתי את לימודי האימון – אימון הורי ואימון אישי בגישת 'אמא מאמנת', גישה המושתתת על 4 יסודות: תחום הפסיכולוגיה החיובית, חקר המח, הגישה המונטסורית, עולם האימון המנטלי. משם המשכתי גם ללימודי אימון זוגי ומערכות יחסים מיטיבות.

אם תשאלו אנשים קרובים על הדר של אז והדר של היום, את ההבדל מזהים מקילומטרים:

למדתי להיות בביטוי עצמי מלא, למדתי לזהות את הצרכים שלי ולתקשר אותם באופן ברור הרבה יותר, למדתי לקבל את העובדה שלא הכל בשליטתי, ובעיקר למדתי איך לפעול דרך מה שעושה לי טוב, ולא דרך האישורים מבחוץ, כי הפידבק הכי חשוב הוא שלי מעצמי. 

מאז, גם האמהות שלי מרגישה ונראית אחרת. 

את כל זה אני מלמדת את האמהות וגם את האבות שמגיעות ומגיעים אליי לקליניקה, כי כדי להתחבר לילדים שלנו, אנחנו חייבים קודם כל להתחבר לעצמנו. 

בין היתר אני מתמחה בהפרעות קשב וריכוז, ומלווה משפחות רבות עם יילדי קשב. כיוון שמדובר בהפרעה גנטית, לרוב לפחות לאחד ההורים ישנה הפרעת קשב וריכוז, גם אם איננה מאובחנת. 

השליחות שלי בעולם הזה היא להעביר הלאה את הכלים המעולים שעזרו לי לייצר את השינוי אליו ייחלתי, שינוי שלא ידעתי בכלל שאפשר לייצר. אני עוזרת לנשים וגברים, בין אם הם הורים ובין אם עדיין לא, לחיות חיים מלאים ומגוונים, בתחושת ערך עצמי גבוה, נוכחות ובטחון. אני מאמינה ויודעת כי באקלים כזה ניתן לגדל ילדים מאושרים ובטוחים בעצמם. וזה מה שכולנו היינו רוצים, לא?

אם את כאן כי את מתמודדת עם קושי במגרש מסויים בחייך, אתגר זוגי או הורי, או אולי תחושת מוצפות כללית שמקשה עלייך לחיות את החיים במלואם, אני רוצה שקודם כל תרימי לעצמך! על בת הזוג והאמא הטובה שאת שואפת להיות, על הרצון ללמוד ולהשתפר. על שאת לא מוותרת!

דעי שאף פעם לא מאוחר לתקן. מחר יום חדש. 

את באה?

לפרטים נוספים ויצירת קשר

האינסטגרם שלי

בואי, מעניין שם♥️

קצת פינוקים ממני

שומרי מסך להורדה

לוח רגשות

⁠מדריכים חינמיים

צרו קשר

כתובת

כפר דניאל